[活动已结束]5.22反走三水讨论贴

Sky

报名请移至 http://www.3hike.com/cgi-bin/ht_info.pl?id=290

（一）
估计此行人数较多，但考虑到行进过程中会自成队形，故不会考虑分组行动。此行会在各个下辙点专人卡点，在规定时限未达或状态不佳的同学，将强行下辙，以保证队伍行进及户外安全性。

线路安全指引：领队及协作人员

金龟村卡点人员：KALOS、龙为。。。
金龟村卡点时间：13：00 即13：00仍未向土地庙出发的同学就不能前往土地庙了。
14：00分，未前往土地庙的人员开始从金龟村集体下撤坐车。14：30金龟村上车，坐车前往地土庙接人。

土地庙卡点人员：咖啡、东方圣。。。
土地庙卡点时间：15：00 即15：00仍未从土地庙出发的同学必须下辙了。
16：00分，未前往三杆笔的下撤人员开始从土地庙集体下撤坐车。16：30时全体上车前往三杆笔脚下接人。

下三杆笔徒坡值班人员：SKY、耀文、如风。。。

（二）
据以往经验，现在的天气状况，正向三水一路顶着烈日，对行驴的体能及耐力都是极大的考验（特别对MM的皮肤是一大天敌:!(）。故将此行安排为反向出发，让PP晒晒太阳就行了。各位多加注意后颈的防晒工作，“面子”还是保得住滴
且下山杆笔是面海，迎着夕阳观海下山。。。各自体会吧;)

（三）
注意事项：
1、此次三水不追求走完全程率，大家尽兴即可。不追求速度，按自个节奏走。杜绝比拚。
2、天气炎热，严防中暑。身体有不适状况必须停下来休息。
3、虽然不进行分组，队员最好还是三五成群的走。若有落单，可放慢速度或稍作休息，等与后队同行。
4、周六注意休息，不吃不洁食物。
5、若遇其他队伍，请友好问候，天下驴子本是一家。

另：强调一下护膝的作用。膝盖往往是第一个出问题的部位，所以，戴上护膝，起码可以缓解膝盖的压迫，减少运动伤害。

（四）
补充：请带足咸菜或盐水，行进过程定时补充盐分，以防出汗过量导致腿抽筋！

分工协作：
领队：东方圣、KALOS 、咖啡
中队：耀文、龙为、尘扬、如风
后队：飞扬GG、孤鸿、SKY、长江

负责下辙：长江、SKY、孤鸿、飞扬GG
专职救援电话：猪猪 13316864699　

首次召集，大家多包涵

土拨鼠

支持支持

豚豚

次坑支持

耀文

已经支持了，就这样定了

爆米花

耀文又占了个四坑

耀文

爆米花 wrote:
耀文又占了个四坑

再说，将你爆了，成为真正的爆米花

出水蒜蓉

一帮ZT！！！！

如风

支持支持再支持。

出水蒜蓉

我来灌水！！！

流氓兔

那我为浇花！8D

木棉

先精神支持，肉体待定。

都市落叶

喜欢山友的三水！
只是时间又冲突了。

如风

都市落叶 wrote:
喜欢山友的三水！ <BR> 只是时间又冲突了。

还有一个月时间，就可以预见是冲突了？

西街柚子

sky的活动打死也要支持.
只是还要那么长的时间,还不好确定.
精神先上,肉体待定

juju

西街柚子 wrote:
sky的活动打死也要支持. <BR> 只是还要那么长的时间,还不好确定. <BR> 精神先上,肉体待定

是啊

猪猪

三水？看来以我的体力只能精神支持了，其实肉体很想去的呀，55555555。。。。

Sky

谢谢大家这么支持，具体安排五一后会出来，期待成行

PS：猪猪，有下辙点，不妨信自己一次

月牙

西街柚子 wrote:
sky的活动打死也要支持. <BR> 只是还要那么长的时间,还不好确定. <BR> 精神先上,肉体待定

9494!
一定上!!

mini

期待

猪猪

Sky wrote:
谢谢大家这么支持，具体安排五一后会出来，期待成行 <BR> <BR> PS：猪猪，有下辙点，不妨信自己一次

哦，收到，认真考虑，仔细研究！！！！